La sagesse expliquée à ceux qui la cherchent de Frédéric Lenoir

Et si nous parlions de sagesse, de psychologie positive et de bonheur ?

Voici un extrait du livre de Frédéric Lenoir, un de mes auteurs fétiches, « La sagesse expliquée à ceux qui la cherchent » :
« ( …) il s’agit uniquement de dire « oui » à la vie, c’est-à-dire de l’aimer et d’accepter le réel tel qu’il est, et non tel que nous voudrions qu’il soit. C’est un chemin d’acceptation, de consentement, qui suppose un amour inconditionnel de la vie. « Et moi, j’aime la vie », disait Montaigne.
C’est la porte d’entrée à toute sagesse, à toute existence profondément et durablement heureuse, quels que soient les événements qui surviendront. La sagesse, ce n’est pas de vivre sur un petit nuage ou dans un monde où tout va bien -cela n’existe pas- c’est intégrer le tragique au bonheur. C’est accepter et aimer la vie avec ses hauts et ses bas, ses moments agréables et ses moments désagréables, ses joies et ses peines. C’est aimer toute la vie, avec son lot de difficultés et d’épreuves. »
aux éditions du Seuil, 2018. p 44.

Belle réflexion sur le sens de la vie !

Voici la quatrième de couverture :

« Comment être soi et s’accorder au monde ? Devenir plus aimant et vertueux ? Trouver le chemin de la libération intérieure ? Grandir dans la joie et trouver la sérénité ?

Autant de questions auxquelles Frédéric Lenoir, lui-même en quête de sagesse depuis l’adolescence, répond avec sincérité et simplicité, nous conduisant à sa suite sur les traces de ses inspirateurs, tels Épicure, Epictète, le Bouddha, Tchouang-tseu, Montaigne, Spinoza ou Etty Hillesum, s’inspirant même de la sagesse des enfants. Un livre lumineux et dense, lu par l’auteur lui-même. »

Bonne découverte !

Isabelle LE TARNEC

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Bonne lecture aux petits et aux grands ! 

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